最近は、熟睡できないものの、寝ている間は過ごしやすいと思います

窓を数センチ開けて、廊下につながるドアも数センチあけると、かすかに涼しい風が入ってきて、
ちょうど良い環境となり、就寝状況が快適に感じます。
暑くも無く、寒くも無く、適温です。

ですが、すぐに目が覚めたり、眠りが浅い感じがします。